¿Qué es lo que le hace la carne a mi cuerpo?
La carne es deliciosa, de eso no hay duda, pero te has preguntado ¿qué es lo que le hace la carne animal a mi cuerpo?, Bueno, pues tenemos la respuesta.
De manera positiva, la carne le sirve a tu cuerpo debido a su contenido en hierro, mineral imprescindible para evitar la fatiga, y por su contenido en proteínas, ya que la carne contiene todo tipo de aminoácidos que facilitan la recuperación del músculo después de algún tipo de ejercicio.
Por la parte negativa, el consumo de la carne roja agrega a tu cuerpo un contenido en purinas (puede dar lugar a la gota y cálculos en los riñones y en las...